チョウメイン麺レシピ

子供時代からマグロのキャセロールの記憶はありますか？ほとんどのベビーブーマーはおそらく1960年代にこのチョップトウキョウマグロを奉納されました。このシンプルで昔ながらのマグロのキャセロールは、チョウの麺からその名前を得て、料理に身体を与え、クランチを提供するために上にも振りかける。

特にアジアの食材や味はありません。玉ねぎとセロリはキャセロールの野菜です。いくつかのママには、より多くのクランチと中国の影響のための缶詰の水の栗が含まれます。

一般的なバリエーションは、チャウミンうどんの代わりにポテトチップスを使用することでした。もちろん、それは箸のマグロキャステロールと呼ばれることはありません。いずれの選択肢も、テクスチャの上にクランチを提供する。

冬には暖かい夕食になることができます。このキャセロールは、便宜のために缶詰のサーモン、チキン、または七面鳥でも良いでしょう。あなたは、パントリーでタンパク質のために何を使っても構いません。タマネギとセロリはキャセロールに野菜を加えます。

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シンプルな快適な食事の夕食として、緑のサラダを添えて楽しむことができます。または、それをポットラックに60秒後退皿として取ることを考えてください。

必要なもの

キノコスープクリームクリーム1個（10 1/2オンス）
1/4カップの水
2カップのチャウミン麺を分けて、または粗く粉砕したポテトチップを使用することができます
1/4カップ刻んだタマネギ
唐辛子のダッシュ
1缶（6 1/2〜7オンス）マグロ、水切りおよびフレーク
1カップスライスセロリ

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作り方

オーブンを375°Fに加熱します。8インチ角のベーキングディッシュにグリースを塗ります。
大きなボウルにスープと水を混ぜる。
1杯のチャウミンめんめん、細かく切り刻んだタマネギ、コショウ、マグロ、セロリを加える。軽く投げる。混合物を調製したベーキングディッシュに入れた。残りの1杯のチャウミンめんめんを上に振りかける。
30分間焼く。
お召し上がりください。
このマグロキャセロールをメインコースでお楽しみください。完全な食事のためには、プレートに色を付ける緑のサラダ、またはブロッコリーやニンジンなどの蒸したまたは焙煎した野菜を入れます。

残ったマグロキャセロールは冷蔵し、電子レンジまたはオーブンで再加熱できます。一番上の麺はちょっと濁ってしまうので、もしあなたがそれを再加熱したときに鮮明さを渇望したら、新鮮な麺を加えたいかもしれません。また、後で再加熱したときのトッピングについて、同じ注意書きで、将来の素早い食事のために保存する部分をフリーズすることもできます。

その他のレシピ：

クロッケーポットチキンチャウメイン：このレシピは、野菜、豆の芽、水の栗、ショウガ、醤油など、様々なチャウミンの本質をより多く持っています。