シンプル・クロッコポ・デイ・ザ・サーモン・レシピ

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[SUB] VLOG#32 하루세끼, 흑설탕 버블티와 명란솥밥 : Brown sugar boba and myung-ran rice | Honeykki 꿀키 (九月 2024)

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Anonim

サケをあなたの鍋やゆっくりした炊飯器で柔らかく湿った状態にする。 Crockpot Poached Salmonのこの簡単なレシピは、面白いのに最適です。サーモンステーキやサーモンフィレットを使用することができます。ただし、フィレットを使用する場合は、フィレットが十分に大きいことを確認してください。

サーモンステーキの重量は平均して約6オンスですので、フィレットのサイズが同じであることを確認してください。フィレットが小さい場合、調理時間は約2時間少なくなります。

肉の温度計で魚をチェックしてから、スロークッカーから取り出します。食品安全の理由から、魚は少なくとも145°Fでなければなりません。しかし、干しぶたの環境は非常に湿っているので、魚がうまく調理すると160°Fになると、まだ柔らかく湿っています。

あなたが望むなら、自分の好みに合わせて調味料を変えましょう。あなたは、雑草の代わりにタイムまたはマジョラムを使用するか、オレガノを試したり、砕いた唐辛子フレークを乾燥させることができます。

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この素敵な料理には、特別なおかずがあります。私は焼かれたアスパラガスとジャガイモのグランドメアリーでそれを提供するのが好きです。 Yum。

必要なもの

  • 4つのサケ・ステーキ
  • レモン汁大さじ2杯
  • 1カップの水
  • 塩小さじ1/2
  • 小さじ1/8ティースプーン
  • 4クローブのニンニク、細かく切り刻んだ1杯のタマネギ、スライスした大さじ2バター9×1/2ティースプーン乾燥した小麦汁
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  • 作り方
  • 1。
  • 3-4クォートの低速炊飯器の底にバターを塗布します。 2。
サーモンフィレットをアプライアンスに積み重ねます。 3。

重い鍋で、残りの成分を混ぜ合わせて、高熱で沸騰させます。炒めて、鮭の上に鮭を注ぐ。 4。

クロークポットを覆い、3〜2時間またはフォークで試験したときにサーモンフレークがなくなるまで低温で煮る。あなたが新しい、より暖かい料理のクロッケポを持っている場合は、サーモンを2-1時間でチェックしてください。 サーモンは暖かいオーブンでよく覆われた状態で約1時間保持することができます。

このレシピを評価する これはまったく好きではありません。それは最悪ではない。確かに、これはします。私はファンだとお勧めします。素晴らしい!大好きです!あなたの評価に感謝します!